BENGKULITERKINI.ID – Banyak orang bilang bahwa keseringan mandi malam akan membuat kita kena rematik. Tetapi tidak ada bukti pasti mengenai mandi malam akan menyebabkan rematik.
Namun, ada beberapa orang yang percaya bahwa mandi malam akan memicu gejala rematik. Karena perubahan suhu badan yang cepat dan kesehatan lainnya.
Dilansir dari akun YouTube @Neuronmedia di vidionya ia menjelaskan mengenai mandi malam apakah bisa terkena rematik.
Rematik secara medis dikenal dengan nama rheumatoid arthritis. Penyakit ini adalah kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan rasa nyeri dan kekakuan pada sendi yang terkena.
Penyakit ini dapat mengenai semua orang baik laki-laki, perempuan, tua maupun muda jadi rematik tidak hanya terjadi pada orang tua. Namun, bisa juga terjadi pada remaja dan disebut juga juvenile idiopathic arthritis.
“Normanya sistem imun tubuh hanya menyerang bakteri, virus atau jamur yang menyerang tubuh serta sel tubuh yang terinfeksi. Namun pada kondisi autoimun sistem imun malah menyerang sel tubuh yang sehat dan tidak terinfeksi. Sehingga menimbulkan inflamasi atau peradangan pada daerah yang diserang oleh sistem imun pada rematik,”@Neuronmedia.
Sel yang diserang oleh sistem imun adalah sendi dan di sekitarnya yang menimbulkan rasa sakit dan kekakuan akibat peradangan yang terjadi.
“Rematik paling sering mempengaruhi sendi tangan, pergelangan tangan dan lutut. Lalu mengapa seseorang dapat terkena rematik. Penyebab sistem imun menyerang sendi dan menyebabkan rematik sebenarnya belum diketahui secara pasti. Namun, terdapat beberapa faktor risiko rematik seperti merokok, genetik, obesitas dan lain-lain,”@Neuronmedia.
Jadi mandi malam tidak ada dalam penyebab ataupun faktor resiko rematik. Sehingga dapat disimpulkan bahwa mandi malam tidak menyebabkan rematik dan bahkan tidak ada hubungan antara mandi malam dengan rematik.
“Indonesion reumatology dan AFP menegaskan bahwa mandi malam menyebabkan rematik hanyalah mitos. Namun pada penderita rematik tertentu faktor dingin dapat memperberat keluhan. Sehingga bila terkena dingin terasa nyeri pada persendian,”@Neuronmedia.
Hal ini biasanya terdapat adanya gangguan aliran cairan sel. Sehingga membuat sendi menyusut dan tekanan nya menjadi meningkat sehingga membuat sendi semakin tambah sakit dan terasa kaku.
“Faktanya mandi malam memiliki banyak manfaat. Selain memastikan tubuh kita bersih, mandi malam juga membantu menyesuaikan suhu tubuh. Penyesuaian ini membantu otak kita memahami bahwa sudah waktunya untuk tidur. Hal ini yang membuat kita lebih mudah untuk tertidur jadi kamu tidak perlu lagi khawatir ketika mandi di malam hari. Mandi malam tidak menyebabkan rematik dan justru sebaliknya memiliki banyak manfaat,”@Neuronmedia.
Jadi untuk kalian yang sering mandi malam gak perlu khawatir lagi nih soal mandi malam menyebabkan rematik. Karena semua itu hanyalah mitos ya.
