Menurut Dr. Sungadi Santoso, secara tidak langsung ia menjelaskan bahwa gaya hidup modern seperti makan tidak teratur, stres, konsumsi kopi berlebihan, makanan berlemak, serta kebiasaan langsung berbaring setelah makan menjadi pemicu utama naiknya asam lambung.
Gejala yang sering dirasakan antara lain:
– Heartburn (rasa panas di dada)
– Nyeri ulu hati
– Perut begah
– Mual
– Rasa asam di mulut
Pilihan Herbal Alami untuk Membantu Meredakan Asam Lambung
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu melapisi mukosa lambung.
Dr. Hans Kristian Pranoto menyebutkan secara langsung, Aloe vera dapat membantu menenangkan peradangan pada sistem pencernaan jika rutin dikonsumsi.
Page 3 of 6
