BENGKULUTERKINI.ID – Bibir yang sehat dan cerah tentu jadi dambaan banyak orang. Namun, masalah bibir kering, pecah-pecah, atau bahkan gelap bisa mengganggu penampilan dan rasa percaya diri. Tenang, kamu nggak sendirian! Menurut dr. Anita Pramudita, dokter spesialis kulit dan kelamin, “Bibir yang sehat memerlukan perawatan khusus karena kulit bibir lebih tipis dan sensitif dibandingkan kulit di bagian tubuh lain.”
Berikut ini beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kelembapan sekaligus mengurangi warna gelap pada bibir berdasarkan panduan dari para ahli kesehatan dan sumber terpercaya.
1. Rutin Menggunakan Pelembap Bibir (Lip Balm)
Dr. Anita menjelaskan, “Kulit bibir tidak memiliki kelenjar minyak, sehingga lebih mudah kering dan pecah-pecah. Penggunaan pelembap bibir yang mengandung bahan seperti shea butter, minyak almond, atau petroleum jelly dapat membantu menjaga kelembapan alami.”
Selain itu, pilih lip balm dengan SPF agar bibirmu terlindungi dari paparan sinar UV yang bisa memperparah gelapnya bibir.
2. Hindari Kebiasaan Menjilat Bibir
Menurut American Academy of Dermatology, menjilat bibir justru memperparah kondisi kering karena air liur cepat menguap dan membuat bibir semakin kehilangan kelembapan. Jadi, coba tahan diri ya, jangan sering-sering menjilat bibir!
