BENGKULITERKINI.ID – Badan lemas atau yang dikenal dengan istilah asthenia bisa disebabkan berbagai hal. Kondisi ini bisa diakibatkan oleh gangguan fisik maupun psikis, seperti kurang tidur, depresi, anemia, infeksi virus atau bakteri, kanker, atau penyalahgunaan zat tertentu.
Badan yang lemas tentu dapat mengganggu dan menghambat aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk kamu mengetahui tips mengatasi badan lemas agar tidak mengganggu aktivitas harianmu.
Lantas, apa yang harus dilakukan supaya mendapatkan badan yang sehat dan bugar lagi? Yuk, simak artikel ini sampai habis untuk mengetahui tips mengatasi badan lemas, berikut diantaranya.












