BENGKULUTERKINI.ID – Air kelapa muda dikenal sebagai minuman alami yang segar dan menyehatkan. Selain rasanya yang ringan dan menyegarkan, air kelapa muda juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Tak heran kalau minuman ini sering jadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan sehari-hari.
1. Menghidrasi Tubuh Secara Alami
Air kelapa muda mengandung elektrolit alami seperti kalium, natrium, dan magnesium. Kandungan ini membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang, terutama setelah beraktivitas atau berkeringat banyak. Karena itu, air kelapa muda sering dianggap sebagai minuman rehidrasi alami.
Page 1 of 3
