BENGKULUTERKINI.ID – Jika kamu penyuka makanan manis dan sulit untuk menghentikan kebiasaan yang satu ini, ada beberapa cara yang bisa kamu ketahui untuk menghentikannya. Hal ini agar kamu dapat terhindari dari berbagai risiko penyakit yang diakibatkan karena mengonsumsi makanan manis.
Cara menghentikan seseorang yang berkeinginan makan makanan manis atau dikenal dengan istilah sugar craving penting untuk diketahui.
Sebenarnya, konsumsi makanan manis tidak selamanya buruk, asal tidak berlebihan atau terlalu sering. Hanya saja, orang yang mengalami sugar craving biasanya punya keinginan untuk terus mengonsumsi makanan manis meskipun tidak lapar.
Page 1 of 7
