Dengan berbagai manfaat tersebut, berjalan kaki selama 30 menit setiap hari bisa menjadi kebiasaan sederhana yang berdampak besar bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Yuk, mulai sekarang sisihkan waktu sebentar untuk berjalan kaki agar hidup lebih sehat dan berkualitas!(Fiteria)
Page 5 of 5
