2. Menjaga Kesehatan Jantung
Kalium dalam air kelapa muda berperan penting dalam menjaga tekanan darah tetap stabil. Dengan tekanan darah yang terkontrol, risiko penyakit jantung dan stroke juga bisa berkurang. Konsumsi air kelapa muda secara rutin bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
3. Melancarkan Sistem Pencernaan
Air kelapa muda mengandung serat alami yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Minuman ini juga dikenal dapat membantu mengurangi sembelit dan rasa tidak nyaman pada perut.
4. Membantu Detoksifikasi Tubuh
Kandungan air yang tinggi pada air kelapa muda membantu proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Ginjal menjadi lebih optimal dalam menyaring zat sisa, sehingga tubuh terasa lebih segar.
Page 2 of 3
