- Panduan Pengikisan Aman
- Oleskan lapisan tipis minyak obat atau balsem agar alat pengikis dapat digerakkan dengan mudah tanpa merusak kulit.
- Gunakan benda tumpul seperti sendok atau koin, bukan benda tajam.
- Gerakkan perlahan dan berikan tekanan sedang untuk menghindari memar.
- Fokus pada area seperti punggung, bahu, atau rusuk hindari kulit sensitif, luka, atau area yang iritasi.
Hal-hal yang Perlu Diperhatikan
- Kerokan dapat menyebabkan memar ringan atau iritasi kulit jika dilakukan terlalu keras.
- Tidak disarankan untuk kulit sensitif, orang dengan gangguan pembekuan darah, atau kondisi medis tertentu.
- Kerokan bukanlah pengobatan medis utama; jika gejala parah berlanjut (demam tinggi, nyeri tajam, sesak napas, dll.), konsultasikan dengan tenaga medis profesional.
Kerokan tetap menjadi bagian dari warisan budaya Indonesia dalam pengobatan tradisional. Seperti dijelaskan dalam video “Kerokan, Tradisi Lama Indonesia untuk Mengobati Pilek” di saluran YouTube Indonesia, meskipun bukti ilmiah tentang keefektifannya terbatas, metode ini membantu banyak orang merasa lebih nyaman dan “lega” setelah melakukannya. Khusnul
Page 2 of 2
