Dengan mengonsumsi jus apel secara teratur, Anda dapat merasakan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah manfaat jus apel untuk kesehatan.
Manfaat Jus Apel untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jus apel mengandung vitamin C, yang penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi. Vitamin C berperan dalam produksi sel darah putih yang dapat melawan virus dan bakteri.
Minum jus apel di pagi hari untuk memulai hari dengan perlindungan kekebalan tubuh yang baik.
2. Mendukung Kesehatan Jantung
Apel kaya akan serat, terutama serat larut seperti pektin, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung.












