Kombinasi nutrisi ini membuat daun kelor tidak hanya berfungsi sebagai makanan, tetapi juga sebagai pendukung kesehatan secara menyeluruh.
Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan
1. Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daun kelor mengandung antioksidan dan vitamin C yang cukup tinggi. Zat ini membantu tubuh melawan radikal bebas dan menjaga sistem imun tetap optimal. Konsumsi daun kelor secara rutin dalam jumlah wajar dapat membantu tubuh tidak mudah terserang penyakit.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Serat alami dalam daun kelor berperan penting dalam menjaga kesehatan saluran cerna. Serat membantu memperlancar buang air besar dan menjaga keseimbangan bakteri baik di usus. Bagi orang yang sering mengalami gangguan pencernaan ringan, daun kelor bisa menjadi pilihan alami.
