Manfaat Gerakan Sujud Saar Sholat
Berikut beberapa manfaat dari gerakan sujud ketika sedang menunaikan sholat.
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Ketika sedang melakukan gerakan sujud ketika sholat manfaat pertama ketika melakukan gerakan sujud adalah meningkatkan sirkulasi darah. Dimana ketika sujud darah mengalir kekepala dalam waktu sesat.
“Gerakan sujud bisa membantu meningkatkan sirkulasi dara ke otak yang dapat meningkatkan konsentrasi, fungsi otak, dan mengurangi resiko gangguan saraf,” jelasnya dalam video.
2. Memberikan ketenangan
Selain meningkatkan sirkulasi darah sujud juga membantu tubuh atau batin. Ketika melakukan sujud postur tubuh seperti sedang beristirahat dan itu akan memberikan rasa tenang,mengurangi rasa kecemasan, dan tubuh merasa damai.
