4. Beri Nutrisi dari Dalam Tubuh
Rambut sehat berasal dari dalam. Pastikan kamu mengonsumsi makanan tinggi protein, zat besi, vitamin E, dan biotin, seperti telur, alpukat, ikan, dan sayuran hijau. Nutrisi ini membantu memperkuat akar rambut dan memperbaiki helai yang rusak.
5. Gunakan Masker Rambut Alami
Selanjutnya, coba buat masker rambut alami dari bahan yang mudah di temukan di dapur. Misalnya, campuran madu, yogurt, dan minyak zaitun bisa memberikan kelembapan ekstra serta membantu mengurangi kusam. Setelah itu, oleskan ke seluruh rambut, diamkan selama 20–30 menit, kemudian bilas hingga bersih.
Page 3 of 5
