Membantu Menurunkan Berat Badan
Danmuji rendah kalori dan kaya akan serat, yang dapat meningkatkan rasa kenyang lebih lama. Serat membantu memperlambat proses pencernaan, yang membuat Anda merasa lebih puas setelah makan.
Oleh karena itu, mengonsumsi danmuji dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mengurangi asupan kalori berlebih, yang bermanfaat bagi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain vitamin C, makanan fermentasi seperti danmuji juga mengandung probiotik yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Probiotik membantu meningkatkan produksi sel darah putih yang berfungsi melawan infeksi.
Page 6 of 8
