Seperti yang mungkin sudah Anda tahu, vitamin C bermanfaat mendorong produksi sel darah putih penghasil antibodi.
Selain itu, vitamin ini berperan mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas yang berkontribusi pada munculnya berbagai penyakit.
Terlebih, saat musim hujan tiba, bakteri atau virus penyebab penyakit pun lebih cepat menular.
2. Bantu penuhi kebutuhan protein
Keong sawah dapat menjadi alternatif sumber protein hewani yang baik dan rendah lemak untuk menambah kebutuhan protein pada tubuh.
Protein dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan sel agar bisa berfungsi dengan baik.
Page 3 of 8
