Kafein adalah stimulan yang dapat meningkatkan pergerakan usus dan meningkatkan produksi asam lambung. Hal ini bisa memperburuk diare, terutama pada orang yang sensitif terhadap kafein.
Kafein dapat merangsang sistem pencernaan untuk bekerja lebih cepat dan meningkatkan pergerakan usus, yang dapat memperburuk gejala diare.
5. Makanan dan Minuman Mengandung Pemanis Buatan (Sorbitol)
Sorbitol adalah pemanis buatan yang banyak digunakan dalam permen, minuman rendah kalori, dan produk bebas gula. Sorbitol tidak mudah dicerna dan dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Sorbitol dapat menarik air ke dalam usus dan meningkatkan frekuensi buang air besar, yang bisa memperburuk diare.
Page 5 of 6
