BENGKULUTERKINI.ID – Di balik rasanya yang lezat, mengonsumsi mie instan ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.
Banyak ahli kesehatan menyarankan untuk mengurangi konsumsi mie instan demi menjaga kesehatan.
Namun, menariknya, dr. Zaidul Akbar juga mengakui bahwa ia terkadang mengonsumsi mie instan.
Ini menunjukkan bahwa meskipun mie instan tidak dianjurkan sebagai makanan sehari-hari, tetap ada cara untuk menikmatinya dengan bijak dan dalam jumlah yang wajar.
Dalam suatu kesempatan, dr Zaidul Akbar pernah membagikan cara mengolah mie instan agar tetap menyehatkan untuk tubuh.
Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam sebuah video yang diunggah oleh kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.
Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro tersebut menyatakan bahwa ia tetap mengonsumsi mie instan.
“Saya makan kalau pas pengen tapi kalau saya sudah makan mie yang jelas saya punya mie sendiri ya,” ujarnya.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar memiliki teknik khusus dalam memasak mie instan.
dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menambahkan lebih banyak bumbu alami dan sayuran ke dalam mie instan, seperti daun bawang, bawang putih, cabai, sawi, dan pakcoy.
