2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun asam mengandung vitamin C dan senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit. Vitamin C juga mendukung produksi sel darah putih yang berperan dalam melawan patogen dan infeksi.
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun asam dapat membantu mengatur kadar gula darah. Senyawa yang ada dalam daun asam dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga berguna bagi penderita diabetes tipe 2.
Page 3 of 5
