BENGKULUTERKINI.ID – Salah satu ketakutan ibu hamil adalah mengalami hipertensi selama kehamilan terutama di trimester 3. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang cukup sering dialami oleh ibu hamil.
Kondisi ini tidak hanya membahayakan ibu, tetapi juga dapat memengaruhi perkembangan janin. Mengetahui tanda-tanda hipertensi sejak dini sangat penting agar komplikasi serius bisa dicegah.
Ibu hamil yang mengalami tekanan darah 140/90 mmHg atau lebih secara konsisten perlu waspadai. Tekanan darah tinggi yang tidak dikontrol dapat meningkatkan risiko preeklamsia, gangguan ginjal, hingga kelahiran prematur.
Ada beberapa tanda hipertensi yang perlu diketahui agar dapat segera di tangani. Berikut diantaranya:
1. Sakit Kepala
Sakit kepala yang berlangsung lama, terutama di bagian belakang kepala, bisa menjadi indikasi hipertensi pada ibu hamil. Kondisi ini sering disertai dengan sensitivitas terhadap cahaya dan rasa mual.
2. Pembengkakan pada Tangan, Wajah, dan Kaki
Bengkak ringan memang umum pada kehamilan, tetapi pembengkakan tiba-tiba dan ekstrem bisa menjadi tanda hipertensi. Perhatikan perubahan pada wajah, tangan, atau kaki yang muncul secara mendadak.
3. Gangguan Penglihatan
Hipertensi pada ibu hamil juga bisa memengaruhi penglihatan, termasuk munculnya bintik-bintik, penglihatan kabur, atau pandangan ganda. Gejala ini menandakan tekanan darah sedang sangat tinggi dan memerlukan perhatian medis segera.
4. Nyeri Perut Bagian Atas
Rasa nyeri atau tidak nyaman di perut bagian atas, terutama di bawah tulang rusuk kanan, dapat menjadi tanda preeklamsia, komplikasi serius dari hipertensi kehamilan. Nyeri ini biasanya disertai dengan mual, muntah, atau rasa kembung yang tidak biasa.
Pencegahan dan Penanganan
Ibu hamil dianjurkan rutin memeriksa tekanan darah, menjaga pola makan rendah garam, dan menghindari stres berlebihan.
Konsumsi makanan sehat, olahraga ringan, dan mengikuti anjuran dokter dapat membantu menurunkan risiko hipertensi. Jika gejala muncul, segera konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Mengetahui tanda-tanda hipertensi sejak dini adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Penanganan yang cepat dan tepat dapat mencegah komplikasi serius dan memastikan kehamilan berlangsung aman.
