BENGKULUTERKINI.ID – Di era digital saat ini, penggunaan gadget seperti smartphone, tablet, laptop sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari.
Banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar untuk bekerja, belajar, atau sekadar bersosialisasi. Namun, paparan layar gadget dalam waktu lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan mata.
Gejala seperti mata kering, ketegangan mata, dan bahkan Computer Vision Syndrome adalah gejala umum.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan mata saat melihat layar untuk mencegah masalah mata di kemudian hari.
Berikut 5 tips praktis yang bisa Anda ikuti untuk menjaga kesehatan mata saat melihat layar perangkat Anda atau gadget:
Page 1 of 5
