BENGKULUTERKINI.ID – Milia adalah bintik putih kecil seperti jerawat tapi keras dan tidak bisa dipencet. Biasanya muncul di bawah mata, pipi, atau dagu. Menurut dr. Vania Utami, milia terbentuk akibat penumpukan keratin di bawah kulit yang terperangkap dan tidak bisa keluar secara alami. Walaupun tidak berbahaya, milia sering mengganggu penampilan, sehingga banyak orang ingin menghilangkannya dengan cara aman.
Berikut cara menghilangkan milia menurut sumber YouTube dr. Vania Utami:
1. Jangan Dipencet atau Dikeluarkan Sendiri
Milia bukan jerawat, jadi tidak bisa hilang dengan cara dipencet. Sebagai gantinya, menurut dr. Vania, tindakan ini justru dapat menyebabkan iritasi, luka, atau infeksi pada kulit. Lebih baik lakukan perawatan lembut atau konsultasi dengan dokter kulit.
2. Bersihkan Wajah Secara Rutin
- Gunakan facial wash yang lembut, tanpa scrub kasar.
- Membersihkan wajah dua kali sehari membantu mengurangi sumbatan pori-pori.
- Hindari sabun yang terlalu keras agar kulit tidak kering atau teriritasi.
3. Lakukan Eksfoliasi Ringan
- Gunakan peeling ringan atau eksfoliasi enzimatik untuk mengangkat sel kulit mati.
- Pilih produk dengan kandungan AHA, BHA, atau enzim buah alami dalam kadar rendah.
- Lakukan 1–2 kali seminggu agar kulit tidak menipis.
4. Gunakan Krim dengan Kandungan Retinoid Ringan
- Retinoid (turunan vitamin A) membantu mempercepat regenerasi sel kulit.
- Dapat membantu membuka pori-pori dan mencegah keratin menumpuk.
- Gunakan di malam hari, dan hindari area sekitar mata secara langsung.
- Jangan lupa pakai sunscreen di pagi hari untuk mencegah iritasi akibat retinoid.
5. Kompres Hangat atau Uap Wajah
