BENGKULUTERKINI.ID – Trauma masa kecil tidak jarang mendistorsi cara kita melihat realita ketika dewasa, mempengaruhi cara kita melihat dan berinteraksi dengan diri sendiri dan orang lain, pelajaran bagi kita yang nantinya akan menjadi orang tua,serta bagaimana kita mengambil keputusan dalam hidup.
Trauma masa kecil bisa muncul ketika seorang anak melihat orang tua depresi, bertengkar hebat atau perang dingin, berlaku keras dan kejam, trauma masa kecil juga bisa muncul ketika ia tidak dapat perhatian, penghiburan, rasa tenang dan cinta dari orang tua yang seharusnya menjadi ruang pertama ia merasa nyaman. Akhirnya ketika dewasa, ia sering diliputi rasa takut dan khawatir.
Bagaimana memutus rantai derita dan mulai menyembuhkan luka batin anak dalam diri, sehingga kita menjadi orang dewasa yang lebih sadar dan punya ketenangan jiwa?
Dirangkum dari Chanel YouTube @GreatMind On Marissa’s Mind: Menyembuhkan Luka Masa Kecil yakni Marissa Anita sebagai Jurnalis dan Aktris memberikan beberapa cara menyembuhkan luka trauma masa kecil, berikut caranya.
Kamu adalah aku,aku adalah kamu jangan biarkan hidup mempenjarakan kita mari berjalan menikmati setiap langkah di masa kini,memberikan rasa aman pada anak dalam diri kita.
