Begini Cara Mengolah Daun Sirih Cina Untuk Asam Lambung

BENGKULUTERKINI.ID - Asam lambung yang naik atau refluks asam adalah gangguan pencernaan yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, seperti sensasi terbakar di dada, nyeri ulu hati, dan kembung. Banyak orang mencari cara alami untuk meredakan kondisi ini, karena obat-obatan kimia seringkali membawa efek samping jika digunakan dalam jangka panjang. Salah satu solusi alami yang telah digunakan sejak zaman dahulu adalah daun sirih cina (Piper betle), yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk mengatasi gangguan asam lambung. Daun sirih cina mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menenangkan peradangan, meredakan nyeri lambung, dan memperlancar pencernaan. Kandungan antimikroba dan antiinflamasi dalam daun sirih cina juga diyakini dapat membantu menyeimbangkan kadar asam lambung, serta melindungi lapisan lambung dari iritasi. Karena manfaatnya yang besar, banyak orang mulai mengolah daun sirih cina sebagai bahan alami untuk meredakan gejala asam lambung secara efektif. Pada artikel ini, kami akan membahas cara mengolah daun sirih cina dengan mudah untuk mengatasi masalah asam lambung. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini untuk mendapatkan manfaat terbaik dari daun sirih cina. Kandungan Daun Sirih Cina Dalam 100 gram daun sirih cina, mengandung beberapa nutrisi: Kalium: 277 miligram Karbohidrat: 1,1 gram Protein: 0,5 gram Lemak: 0,5 gram Kalsium: 94 miligram Fosfor: 13 miligram Zat besi: 4,3 miligram Beta karoten: 1250 miligram Asam karbonat: 2 miligram Berdasarkan nutrisi yang terkandung di dalam daun sirih cina berpotensi diolah dan digunakan sebagai pengobatan herbal alami. Peran dan Manfaat Daun Sirih Cina untuk Penderita Asam Lambung Daun sirih cina mengandung antioksidan seperti flavonoid, tanin, alkaloid, saponin, terpenoid, steroid, triterpenoid, dan glikosida. Kandungan ini bisa membantu melawan radikal bebas perusak sel-sel tubuh. Selain untuk masalah asam lambung, daun sirih cina juga bermanfaat untuk meredakan maag kronis. Mengolah daun sirih cina untuk asam lambung bisa dilakukan dengan cara merebus daunnya. Hal ini karena air rebusan daun sirih cina bisa membantu melindungi lapisan mukosa yang ada pada lambung dari kerusakan. Selain itu, rebusan air sirih cina bisa membantu menetralkan PH di dalam lambung agar tidak terlalu asam. Itu sebabnya, risiko asam lambung naik ke kerongkongan bisa berkurang. Tata Cara Pengolahan Daun Sirih Cina untuk Asam Lambung Bahan: 15 gram daun sirih cina 1 liter air Langkah-langkah pengolahan: Cuci bersih daun sirih cina dengan air mengalir Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan daun sirih cina yang telah dicuci hingga bersih Rebus daun sirih cina, tunggu sekitar 15 menit hingga air sedikit menyusut Angkat rebusan daun sirih cina, kemudian saring Dinginkan air rebusan daun sirih cina Setelah air rebusan daun sirih cina hangat, air rebusan daun sirih cina siap dikonsumsi Untuk membantu mengatasi masalah asam lambung, rebusan air sirih cina ini bisa dikonsumsi tiga kali sehari, yaitu di pagi, siang, dan sore hari. Dengan pemahaman yang tepat tentang cara pengolahan dan dosis yang aman, Anda dapat memanfaatkan daun sirih cina sebagai solusi alami untuk meredakan gangguan pencernaan ini.

Daun sirih cina bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengobati asam lambung dengan cara alami. Berikut ini cara pengolahannya yang bisa dicoba.

Waspadai 5 Penyebab Mimisan Tiba-tiba pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Jarang Diketahui, Yuk Kenali 5 Manfaat Jahe Untuk Rambut

Kaya Akan Air dan Nutrisi, Ini Dia Manfaat Jus Seledri untuk Tubuh

Fitri Nugroho

Related Posts

Waspadai 5 Penyebab Mimisan Tiba-tiba pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Jarang Diketahui, Yuk Kenali 5 Manfaat Jahe Untuk Rambut

Kaya Akan Air dan Nutrisi, Ini Dia Manfaat Jus Seledri untuk Tubuh

7 Pilihan Herbal Alami untuk Membantu Meredakan Asam Lambung

7 Kesalahan Merawat Rambut yang Membuat Rambut Lama Panjang

Ini Dia 5 Manfaat Buah Mangga yang Menakjubkan

Perkosa Adik Kandung Hingga Delapan Kali, Pemuda di Rejang Lebong Ditangkap Polisi

Kejati Bengkulu Pamerkan Uang Sitaan Rp103 Miliar dari Kasus Korupsi Tambang Batu Bara

Recommended Stories

Operasi Tiga Minggu, Polresta Bengkulu Tangkap 11 Tersangka Narkoba, Sita Sabu dan Ganja

Begini Cara Upload Status Foto di WhatsApp Agar Tidak Pecah dan Tampak Jernih

Program Gempala Berhasil, Ribuan Pohon Kelapa Mulai Tumbuh di Pantai Panjang

Popular Stories

Hasil Uji Kompetensi Belum Diumumkan, DPRD Bengkulu Selatan Minta Penempatan Pejabat Sesuai Aturan

Polres Benteng Tangkap Karyawan SPBU, Gelapkan Uang Penjualan BBM Rp 638 Juta Lebih

Kejari Bengkulu Tetapkan Tiga Tersangka Korupsi Pembangunan Labkesda, Kerugian Negara Rp916 Juta

Tidak Isi DRH, 10 PPPK Paruh Waktu Bengkulu Selatan Resmi Mengundurkan Diri

Benarkah Gaji DPR Naik Jadi 3 Juta Perhari? Ini Penjelasannya

Pos-pos Terbaru

Kategori