6. Perhatikan Asupan Nutrisi
Makanan juga berpengaruh, lho! Lemak sehat, vitamin, dan mineral sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Makanan yang baik untuk kulit kering:
- Alpukat
- Ikan berlemak (salmon, tuna)
- Kacang-kacangan
- Sayuran hijau
- Buah-buahan tinggi air (semangka, jeruk, timun)
Jadi, kesimpulannya Rawat Kulit Sesuai Kondisi Cuaca
Kulit kering memang bisa jadi masalah, tapi bukan berarti kamu harus pasrah. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kulit tetap bisa lembap, sehat, dan glowing meski cuaca lagi ekstrem.
Jadi, yuk mulai ubah kebiasaan kecil dan perhatikan kondisi kulitmu. Jangan tunggu sampai kering dan pecah-pecah lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?
Page 4 of 4
