Selain itu, buah tin juga:
- Meningkatkan daya tahan tubuh berkat vitamin C dan antioksidannya.
- Membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori tetapi kaya serat.
- Baik untuk kulit dan mata, menjaga kesehatan sel dan memperlambat tanda-tanda penuaan.
6. Cara Menikmati Buah Tin
- Pertama, buah tin bisa dikonsumsi dalam berbagai cara:
- Kemudian, dimakan langsung sebagai camilan sehat.
- Selanjutnya, icampur dalam salad atau smoothie.
- Dikeringkan sebagai snack manis alami.
Dengan variasi cara konsumsi ini, buah tin mudah dimasukkan ke dalam menu harian untuk mendukung kesehatan secara optimal.
Page 2 of 2
