BENGKULUTERKINI.ID – Dalam beberapa tahun terakhir, angka kasus asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) semakin meningkat di kalangan anak muda. Dulu, masalah ini lebih sering dijumpai pada individu dewasa usia pertengahan ke atas, tetapi sekarang kelompok berusia 18 hingga 35 tahun semakin banyak terdampak.
Fenomena ini tidak muncul tanpa alasan, melainkan sangat terkait dengan perubahan gaya hidup, pola makan, serta faktor psikologis yang semakin rumit di zaman sekarang.
Sebuah penelitian yang diumumkan di PubMed pada tahun 2021 mengungkapkan bahwa dari sekitar 2. 500 responden berusia 18 hingga 40 tahun, 16% di antaranya mengalami GERD. Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa orang yang memiliki GERD lebih sering mengalami gangguan kecemasan dan depresi berbanding mereka yang tidak terkena GERD.
Hal ini menunjukkan adanya hubungan antara faktor psikologis dan masalah pencernaan. Penelitian lainnya yang dilakukan pada siswa berumur 14 hingga 17 tahun di Rusia menemukan bahwa lebih dari 60% pernah merasakan gejala GERD dalam satu tahun terakhir, dengan 22% mengalaminya setiap bulan dan 9% setiap minggu.
Penyebab Utama Asam Lambung?
Kebiasaan makan yang tidak teratur, konsumsi makanan cepat saji, minuman berkafein, dan pola makan larut malam menjadi penyebab utama meningkatnya kejadian GERD di kalangan anak muda. Banyak dari mereka yang tidak memperhatikan pentingnya jadwal makan yang baik dan cenderung mengonsumsi makanan tinggi lemak, pedas, serta minuman bersoda.
