Jangan Anggap Sepele, Simak 5 Cara Efektif Menurunkan Protein Urin pada Ibu Hamil

Istirahat yang cukup penting bagi ibu hamil karena dapat menurunkan kadar protein dalam urin.

Dengan istirahat yang cukup, tubuh dapat melancarkan aliran darah ke ginjal, mengurangi stres fisik dan mental, serta mengurangi stres pada tubuh.

Pola tidur yang teratur dan nyaman juga dianjurkan, begitu juga dengan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan nasihat tidur yang tepat.

Dengan menjaga istirahat yang cukup, ibu hamil dapat membantu mengontrol jumlah protein dalam urin dan menjaga kesehatan ginjal.

4. Minum air putih yang cukup

Cara lain untuk mengurangi protein dalam urin ibu hamil adalah dengan minum air putih yang cukup. Menjaga tubuh tetap terhidrasi penting untuk mengurangi risiko dehidrasi dan menurunkan kadar protein dalam urin.