“Manggis terdapat zat yang disebut dengan alpha amilase yang membantu menghambat proses proses perubahan pati manjadi glukosa, karena proses itu pelepasan glukosa ke pembulu darah bisa tertunda sehingga kadar gula darah yaitu tidak cepet naik ataupun tidak naik tiba tiba,” YouTube @Saddamismail.
4.Baik untuk otak
Kulit manggis dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan fungsi kognitif, sehingga dapat menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan mental.
“Kulit manggis juga baik untuk otak jadi dia menghindari ataupun mengurangi resiko kita terpapar stres oksidatif akibat radikal bebas.Kemudian hippocampus ini rentan mengalami stres, mengalami depresi ahirnya akan mempengaruhi memori ataupun ingatan seseorang,” YouTube @ saddamismail.
