Posisi duduk membuat tubuh lebih rileks, sehingga kerja ginjal lebih optimal dan proses penyerapan air oleh usus dapat berjalan sempurna.
Manfaat Minum Sambil Duduk
1. Penyerapan Nutrisi Lebih Baik: Saat duduk, tubuh dalam keadaan rileks, memungkinkan sistem pencernaan menyerap air dan nutrisi secara lebih efisien.
2. Pencernaan Lebih Efisien: Posisi duduk membantu proses pencernaan yang lebih lambat dan teratur, sehingga nutrisi dapat dicerna dengan sempurna.
3. Mencegah Gangguan Pencernaan: Minum sambil berdiri dapat menyebabkan air masuk terlalu cepat dan menelan udara, yang dapat memicu gangguan pencernaan seperti perut kembung.
Page 2 of 4
