Danmuji, dengan kandungan serat dan antioksidannya, dapat mendukung kesehatan hati dan meningkatkan kemampuan tubuh dalam proses detoksifikasi alami.
Mengontrol Kadar Gula Darah
Danmuji memiliki kandungan kalori yang rendah dan indeks glikemik yang relatif rendah, sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kestabilan gula darah.
Meskipun danmuji sedikit manis karena adanya penambahan gula dalam proses fermentasi, pengaruhnya terhadap gula darah tidak sebesar makanan manis lainnya, karena kandungan seratnya yang membantu memperlambat penyerapan gula.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
ADVERTISEMENT
Page 4 of 8
