4. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan kalium dalam pisang merah sangat bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap stabil. Kalium berfungsi untuk menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, yang pada gilirannya membantu menurunkan risiko hipertensi dan penyakit jantung. Dengan konsumsi pisang merah, kesehatan jantung Anda bisa terjaga dengan lebih baik.
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Selain manfaat dari antioksidan, pisang merah juga memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kulit. Vitamin A membantu dalam proses regenerasi kulit, menjaga kelembapan, dan mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari. Jika Anda ingin kulit yang lebih cerah dan sehat, pisang merah bisa menjadi pilihan alami yang tepat.
Page 3 of 5
