Tak heran banyak orang mengolah keong sawah sebagai lauk-pauk karena mudah didapat, murah, dan memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Ada beberapa manfaat keong sawah yang perlu diketahui. Berikut ulasan yang bisa disimak.
Keong sawah yang kaya nutrisi ini diyakini bermanfaat menjaga sistem imun hingga meningkatkan kepadatan tulang. Berikut ini sejumlah manfaat tutut yang sayang jika dilewatkan.
1. Memelihara daya tahan tubuh
Manfaat keong sawah yang pertama adalah dapat memelihara daya tahan tubuh. Keong sawah mengandung vitamin A, B, dan C dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga Anda jadi tidak gampang sakit.
Page 2 of 8
