6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Menurut dr. Saddam Ismail, susu kedelai memiliki kalori yang lebih rendah di bandingkan susu sapi, namun tetap mengenyangkan. Kandungan protein dan seratnya membuat kamu merasa kenyang lebih lama, sehingga cocok untuk yang sedang menjalani program diet sehat.
Susu kedelai bukan sekadar minuman alternatif bagi yang alergi susu sapi, tapi juga sumber nutrisi luar biasa yang bermanfaat untuk jantung, kulit, tulang, dan hormon tubuh.
Page 4 of 4
