Teh chamomile umumnya aman untuk dikonsumsi. Namun, pada kasus yang sangat jarang terjadi, teh chamomile dapat menimbulkan reaksi alergi, seperti lidah dan tenggorokan yang terasa gatal, bibir bengkak, atau bahkan reaksi anafilaksis.
5. Pisang
Pada umumnya, penderita diare disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayur dan buah-buahan, agar dapat mengistirahatkan pergerakan usus. Namun, terdapat beberapa buah tertentu yang justru baik dikonsumsi selama diare, salah satunya adalah pisang.
Pasalnya, buah ini mengandung banyak senyawa pektin dan serat yang mampu menyerap banyak cairan dalam usus. Oleh karena itu, konsumsi pisang selama mengalami diare dapat membantu mencegah kram perut dan membuat tekstur feses menjadi lebih padat.
