3. baik untuk kulit dan rambut
Asam lemak omega 3 dapat membantu memenuhi kebutuhan lemak tubuh sehingga kulit tidak kusam dan rambut tetap sehat berkilau
4. baik untuk tulang
Vitamin D juga dapat di peroleh dari makanan, salah satunya yaitu dari ikan salmon. Ikan salmon salah satu makanan yang mengandung vitamin D yang sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang.
Dengan kandungan nutrisi yang begitu lengkap, ikan salmon bukan hanya lezat di santap tetapi juga memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan tubuh dan kecantikan. Mulai dari jantung, otak, kulit, hingga daya tahan tubuh semuanya mendapat dampak positif dari konsumsi salmon secara rutin.
Page 3 of 4
