BENGKULUTERKINI.ID – Di Indonesia, kebiasaan minum sambil duduk adalah norma yang diajarkan sejak kecil, bukan hanya sebagai bentuk sopan santun, tetapi juga bagian dari adab yang diyakini membawa keberkahan.
Namun, di balik nilai-nilai budaya dan spiritual, ternyata ada penjelasan ilmiah yang kuat mengapa minum dengan posisi duduk jauh lebih baik bagi kesehatan tubuh kita.
Ini bukan sekadar mitos atau kebiasaan turun-temurun, melainkan praktik yang mendukung fungsi optimal organ-organ penting.
Minum sambil duduk direkomendasikan untuk membantu sistem pencernaan bekerja lebih efisien, memungkinkan penyerapan nutrisi yang lebih baik, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, serta mencegah masalah seperti gangguan pencernaan, kembung, dan nyeri.
