4. Keseimbangan Cairan dan Elektrolit: Minum sambil duduk membantu tubuh mempertahankan keseimbangan cairan dan elektrolit, yang penting untuk fungsi seluler dan tekanan darah.
5. Kerja Ginjal yang Optimal: Ginjal dapat bekerja lebih efektif dalam menyaring limbah dan racun dari darah saat tubuh dalam posisi duduk.
6. Menenangkan Pikiran dan Tubuh: Posisi duduk membuat tubuh lebih tenang dan rileks, yang penting untuk kelancaran proses pencernaan.
Dampak Buruk Minum Sambil Berdiri
1. Air Terlalu Cepat Masuk: Posisi berdiri membuat air cenderung langsung mengalir ke usus besar tanpa diserap sepenuhnya, sehingga tidak terserap maksimal.
Page 3 of 4
