Tak Hanya Segar dan Asam, Inilah 6 Manfaat Buah Kedondong bagi Kesehatan

6. Menunjang Proses Detoksifikasi Tubuh
Serat dan air yang terdapat dalam buah kedondong membantu proses pembersihan alami tubuh, seperti pengeluaran racun dan limbah metabolik. Dengan demikian, buah ini bisa menjadi bagian dari pola hidup sehat yang mendukung pembuangan zat sisa.

Dari video yang dibagikan oleh @dokterferytv, dapat disimpulkan bahwa buah kedondong bukan hanya sekadar buah segar untuk camilan, tetapi juga sumber nutrisi alami yang bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh.

Meski begitu, konsumsi buah ini tetap perlu diperhatikan agar manfaatnya optimal dan tidak menimbulkan efek samping seperti konsumsi berlebihan hingga asupan gula berlebih (jika ditambahkan menjadi olahan manis). Fiteria