Detoks digital dapat memberi Anda waktu dan ruang pikiran untuk fokus pada hal-hal yang penting bagi Anda, seperti menghabiskan waktu berkualitas dengan orang-orang tercinta, mencoba sesuatu yang baru, melakukan hobi, dan memeriksa diri sendiri.
Itulah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk melakukan perawatan diri digital agar tidak berpengaruh pada kesehatan.
Page 5 of 5
