BENGKULUTERKINI.ID – Daun kelor adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Daun kelor dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen, teh, atau ditambahkan ke dalam masakan. Banyak orang menggunakannya sebagai bagian dari pola hidup sehat.
Dikutip dari sebuah video YouTube @kompascomreport dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat daun kelor versi kompascomreport. Berikut 5 manfaat daun kelor.
1. Melawan radikal bebas
Daun kelor dapat membantu menetralkan radikal bebas dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.
“Daun kelor memiliki senyawa antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dalam tubuh, pada radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres, oksidatif yang terkait dengan penyakit jantung dan diabetes tipe-2,”@Kompascomreport.