5. Menurunkan risiko batu ginjal
Gula aren memiliki manfaat untuk menurunkan risiko gula batu. Batu ginjal terdiri dari berbagai jenis dan salah satunya adalah batu yang terbentuk dari endapan kalsium
Sebuah studi menyatakan bahwa kekurangan asupan kalium bisa meningkatkan risiko terbentuknya endapan kalsium di ginjal, sehingga menyebabkan batu ginjal.
Nah, untuk mencegah batu ginjal, Anda disarankan mencukupi kebutuhan kalium setiap hari. Nutrisi kalium tersebut dapat Anda peroleh dengan mengonsumsi gula aren.
Itulah manfaat gula aren untuk kesehatan. Dengan mengetahui sejumlah manfaat gula aren, Anda bisa konsumsi gula aren secara tepat agar mendapatkan manfaat yang maksimal.
Page 4 of 4
